ブロッコリーとかいう味を犠牲にした最強の栄養食材www

1: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:35:41.68 ID:yM65ehW9H
これがキャベツみたいな味だったら最強の野菜だったのに

2: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:36:25.28 ID:17RBp2q7a
マヨネーズかけて食べるんだ

110: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:51:42.56 ID:2u7OPIdM0
>>2
ポン酢や

4: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:36:38.24 ID:t7NayV9M0
ドレッシング派

5: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:36:44.53 ID:PDbjOXw/p
は?キャベツよりブロッコリーの方がうまいやろ

6: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:37:08.30 ID:R/9ZYEy80
ごまドレとの相性がいいからすこ

9: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:37:58.42 ID:TE068Uh40
味というより食感

10: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:38:08.78 ID:Uxopzt0V0
茎は無くていい

12: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:38:36.46 ID:R8xDp9SP0
ゆで卵と混ぜてゴマドレ最強やん

13: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:38:39.90 ID:b0CeNp7Ud
チーズフォンデュするとうまいぞ

14: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:38:40.10 ID:hqusC1wWa
カリフラワーとかいうブロッコリー亜種

15: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:38:57.36 ID:vK6/SyDua
シチューに入れるのすこ
サラダはx

16: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:38:57.94 ID:v2LbOjePM
カリフラワーとロマネスコと違いがようわからん

18: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:39:00.16 ID:LGve027e0
森だぞ

20: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:39:17.52 ID:0hKhO1BU0
ペペロンチーノ味にしたら美味いやん!

22: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:39:49.26 ID:Uxopzt0V0
マヨネーズつけて一房食ってるやつ絶対茎残してるやろ

23: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:39:52.44 ID:b+OQpPs70
ボディビルダーの友

26: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:40:09.42 ID:qcIR5FHqa
味はないから犠牲にしたとは言い切れん

27: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:40:27.08 ID:RPD47/yi0
茎は細かく切って炒めるぞ

30: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:40:49.59 ID:LGve027e0
きんにくんはアスパラも筋肉にいいって言ってた

33: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:41:04.43 ID:UECJXB310
塩ゆでするだけでうまいやん

35: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:41:35.61 ID:flRk916Fa
マッチョはみんなブロッコリー食べてるってマジ?

37: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:41:54.10 ID:zbOsQ3l70
味は普通やろ食感が糞や

36: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:41:46.91 ID:qcIR5FHqa
あの食感別に嫌いじゃねえわ

39: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:42:19.94 ID:RPU742JL0
カリフラワーより美味しい

40: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:42:20.50 ID:MnUl8WOe0
筋トレにはゆで卵、ブロッコリー、鶏のささみは必須やろ

55: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:43:52.30 ID:qcIR5FHqa
>>40
PFCバランスさえとれてりゃ何食ってもええやろ

62: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:45:38.68 ID:X8s5VRT/0
>>55
ブロッコリーにはミオスタチンの活性を下げる成分が入ってるから筋肉にいいらしいで

41: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:42:21.61 ID:rdiREbVrd
塩茹でしてマヨネーズちょっとかけて食うの美味すぎてたまらん

43: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:42:36.45 ID:enMT2+180
スティックセニョールはうまいで

44: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:42:38.90 ID:HWvX5P8n0
冷水で締めたらいい感じやぞ

46: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:42:45.66 ID:0hOaMamfd
食感って言ってる奴は茹ですぎなんやない?

50: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:43:01.53 ID:9Da5b/QZ0
焼きブロッコリー美味しいぞ
昔札幌のスープカレー食べたときに入ってたブロッコリーが忘れられん

51: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:43:09.26 ID:MjVgVaCw0
ブロッコリー
カリフラワー
パセリ

日本三大木

52: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:43:30.59 ID:KmmunBkVr
栄養あるんか?

56: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:44:09.89 ID:oG5oNs9B0
>>52
別格や
きうりにみたいなほぼ水のゴミとは違う

64: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:46:03.02 ID:HWvX5P8n0
>>52
食物繊維やらミネラルやら凄いで
ビタミンCはレモンの約6倍にもなる

71: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:47:12.64 ID:jnQNNnKu0
むしろ味や食感が好きな人も多いと思う
サラダとかブロッコリーが入っていたら当たりに感じるし

72: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:47:17.30 ID:Gj8v+OXMr
カレーに入れたりシチューに入れたりすれば最強やぞ

75: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:47:49.08 ID:QPcFOPKQd
ロマネスコってめっちゃ神秘的な見た目しとるよな
自然の産物なのに

89: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:49:13.20 ID:X8s5VRT/0
>>75
フラクタルってやつやな

79: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:48:20.01 ID:7RmSL07Fp
ブロッコリーはめちゃくちゃに茹でてストックしといて料理に使ってるは

84: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:48:46.06 ID:vHuX0QBN0
野菜嫌いなワイが好んで食える数少ない野菜なんやが

85: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:48:53.48 ID:oibNOG7rp
茹でると栄養抜けまくるってまじ?

101: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:50:57.20 ID:LGve027e0
>>85
半分ホントで半分ウソ

92: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:49:52.36 ID:6OhV2blh0
ブロッコリー嫌いな奴でもさすがにグラタンにブロッコリー入ってないとがっかりするやろ?

98: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:50:35.60 ID:oibNOG7rp
>>92
ブロッコリー好きやけどグラタンにブロッコリー入ってたらがっかりやわ

100: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:50:54.07 ID:M/AsX+9P0
>>92
ブロッコリー好きやがグラタンには入れなくてええわ
茹でたのマヨで食いたい

96: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:50:14.12 ID:EQTQ6iNR0
オーロラソース唯一の使い道

111: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:51:44.65 ID:dun1nKnv0
>>96
エビさんにもつかうことあるやろ😡

99: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:50:49.59 ID:wF2Vbe290
花やらつぼみやら知らんがちっちゃいやつバラバラになるの嫌い

105: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:51:10.75 ID:a8cEhvCqd
なんか柔らかく茹でられたブロッコリーを頭から何かのソースに浸して食べるやつがなんとも言えず美味しかった

102: 風吹けば名無し 2020/02/04(火) 11:50:58.28 ID:uuhwjvCU0
茹で汁スープにして飲めば栄養抜けても問題ないぞ

引用元 : ブロッコリーとかいう味を犠牲にした最強の栄養食材www

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