一人暮らしエアプ「ククク…もやしはコスパ・栄養・ボリューム…そして保存に優れる完全食だァ」

1: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:06:47.29 ID:wVAbG5Y/0
もやしなんて使うのはエセ・自炊厨だけだよ

3: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:07:20.78 ID:uzgRNanN0
胸肉ばっか食ってる

4: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:07:42.42 ID:tEucELWCd
パスタ+ソース

米+ふりかけ

の二卓だよな
安いパンで済ませる族もいるが

5: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:07:43.55 ID:CvrKR9F4F
保存はイマイチやな

7: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:17.08 ID:ooSvWmR80
>>5
いまいちというか最弱に近い

47: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:14:22.96 ID:LaW/gKF60
>>5
冷蔵室に3日いれただけで 細胞壁が自壊しとるんか液だすし 臭いもすっから とても食えない
 
48時間ならばセーフ(ワイ調べ

95: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:19:46.19 ID:O0M0RAjmd
>>47
もやしはチルド室やぞ

182: bobtan 2020/03/25(水) 14:28:19.72 ID:HYU9l26Np
>>5
一回水にさらして、他の袋に入れると良い

6: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:06.08 ID:u+G0emMIp
もやしをカレー味の粉でおいしくして食べるぞ

9: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:25.99 ID:7uxC8xLha
駅そば680円で日替わりそば、茶碗にご飯とかき揚げついてるから満足

10: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:36.63 ID:GvRW4X7Kd
豆腐スパゲティ卵定期

11: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:45.83 ID:DCY4wWDZ0
米炊くのもパスタ茹でるのもめんどくさいだろ
はー家政婦ほしいわー

12: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:46.29 ID:bnw0Jvfep
野菜食わないと体調崩して死ぬから結局もやしに戻ってくるんだよなぁ

一人暮らしエアプか?

13: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:50.26 ID:ANfy6E5vr
スーパー行った日には使うやろ

14: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:08:51.82 ID:cQrbGZEOa
納豆って答えるのが本物や

15: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:09:21.54 ID:5wPcCEuPM
>>14
納豆はやばい
うまい安い栄養ある

212: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:32:20.91 ID:+2iTZvG/0
>>14
これ
値段 手間 味 腹持ち 栄養
全てにおいて最強

17: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:09:26.98 ID:YzSstVNnK
楽しむ為に食うんやない
強くなる為に食うんや

18: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:09:30.96 ID:WrNzxRN10
保存はダメやろ
キャベツやたまねぎのほうがよっぽどもつし栄養あるぞ

20: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:10:47.48 ID:vpGD/b6d0
見てくれは悪うても栄養のバランスは取れてるワ

21: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:10:57.13 ID:JfQIdYyz0
結局野菜炒め用の100円パックに落ち着く

22: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:10:57.89 ID:i4SOp4Rhr
普通なんだかんだ翌日までは持つやん
もやしは持たんのびっくりする

30: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:12:16.43 ID:0CrzSpt+d
>>22
一人暮らしは賞味期限無用だろ

29: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:12:08.45 ID:lScpN49ta
健康自炊民

もやし、納豆、フジッコのお惣菜
やぞ

31: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:12:17.92 ID:bE6Pd18gp
袋麺にもやしガッサー入れて食えば割と栄養バランス取れるしな

33: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:12:22.56 ID:/2paC+g/0
もやしに栄養なんてない
豆もやしなら若干のタンパク質がある

36: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:12:55.84 ID:doQLYOm4a
インスタントラーメン作るときの嵩増しと野菜要素として重宝するんだよなぁ

37: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:13:18.73 ID:v7WzK2HSa
千切りキャベツでいいじゃん

38: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:13:23.88 ID:cX+lUvMz0
肉は鶏肉ばっか食ってるわ
胸安くてええけどパサパサしとるからモモまとめ買いしてる

42: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:13:46.56 ID:cQrbGZEOa
おかしやつまみに買ったナッツが貴重な食料になるよな

44: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:13:57.75 ID:cNN9I4kt0
どん兵衛を二郎に進化させる素すごい別途要もやし

49: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:14:32.36 ID:CFi87MDr0
パスタ厨って本当におるんか
あんな面倒くさい食べ物作ったことないんだけど

64: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:15:51.51 ID:y4TJyUH7d
>>49
袋麺と大差ないぞ
締めなきゃいけない素麺より楽まである

50: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:14:34.45 ID:Fs+o1qm50
栄養目的で野菜食うなら一番コスパ良いのは小松菜だよ

52: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:14:56.91 ID:AgVbpLa50
納豆と玉子とブロッコリーで良くない?

56: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:15:04.17 ID:BX0/x3jh0
根菜買い溜めして食ってろ

81: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:17:30.53 ID:/TWLQ78hp
>>56
糖質高すぎ定期

58: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:15:17.70 ID:KYdSWUwUM
キャベツ・玉ねぎ・人参・じゃがいも

61: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:15:43.81 ID:sbCCbai9M
ワイ、納豆とキムチと野菜ジュースで無双する

62: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:15:46.90 ID:AG6blz1F0
買った日に食う分には優秀

63: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:15:51.36 ID:etNTHDeEp
どうせ野菜なんて健康意識して買っても半分は捨てるんだからもやし一袋ぐらいがちょうどいい

65: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:16:00.44 ID:t6YaDHsZ0
全く保存出来ねぇわアレ
キャベツの方がそれに該当するだろ

68: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:16:21.00 ID:jL501Ihj0
卵、納豆、キャベツやぞ

77: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:17:09.25 ID:AgVbpLa50
>>68
キャベツってブロッコリーより有能なん?

84: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:17:47.76 ID:Fs+o1qm50
>>77
安さと量で言うならな

70: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:16:30.35 ID:90MGXwEnD
野菜と肉は安くてもうまい
米パン卵にお金をかけるとQoLが上がる

71: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:16:32.82 ID:7rpy07Sb0
安い野菜を細かく切って冷凍保存して野菜たくさん味噌汁や

73: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:16:44.88 ID:Fs+o1qm50
キャベツはまだ栄養ある方だが
基本的に緑色の野菜じゃないと食物繊維以外栄養は大したことない

78: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:17:11.73 ID:7Yk5eD0n0
もやし美味いやん

86: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:18:40.72 ID:jGptN5H6a
袋に爪楊枝で穴開けたら2日は持つぞ

79: 風吹けば名無し 2020/03/25(水) 14:17:15.51 ID:8qicPG6rp
玉ねぎと卵さえあればとりあえずなんとかなるやろ

引用元 : 一人暮らしエアプ「ククク…もやしはコスパ・栄養・ボリューム…そして保存に優れる完全食だァ」

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。