「コーヒーは体にいいのか悪いのか」ハーバード大、健康リスクに最終結論

>>1
では、「適度な量」とは具体的にどれくらいなのか。
研究が示した答えは、1杯250mL換算で「1日2～4杯」だ。

多いわ

>>13
まず1杯が多いと思った

>>1
コーヒーは体に良い説と悪い説が定期的に出るから
業界のせめぎ合いなんだよ

>>1
江戸時代の文献には「不味い焦げ汁」と書かれているが？😡

>>121
その通りだと思う
コーヒーは焦げたような匂いと味、微妙に酸っぱい匂いと味が混ざって焦げ臭くて不味い飲み物

>>1
コーヒーそのものの味がしないから昨年から無糖だな。水みたいに飲んどるわ。

>>1
コーヒーブラック歴15年の俺が来ましたよ、完全勝利と言いたいが、あれは完全に体質として
染み込むからな、いわば薬と同じで、同じものを毎日飲み続けると耐性というか効果は薄れる
コーヒー絶ちして数ヶ月後に飲むと、利尿作用とかスゴくて、すぐにトイレに行く感じになった
体質そのものがリセットされて、コーヒーによる作用が、大きく分かりやすく出た感じやったな

世間ではブラックを「格好付けて（無理して）飲んでる」と思ってる奴がいるが、それはない
むしろ、ブラックが美味しいから飲んでる、ちなみに缶やボトルの市販のブラックコーヒーとかは
くそまずくて飲めない、自分で煎れるのとは全然違う完全に別物やな（あれはコーヒーですらない）

>>1
だーかーらー、カフェインの分解が得意かどうか精査してから調査しないと結果ブレブレになるから
カフェインの分解が普通に出きる人なら体に良いよって話
そこにカフェイン分解苦手な人(西洋人に多い)が混ざると体悪くしますよってだけの話

>>3
香料や乳化剤が入ってるブラックな
コーヒーのみのブラックなら問題ない

>>77
最近のブラックは豆の高騰のせいで香料で誤魔化してて
品名も「コーヒー」から「コーヒー飲料」に変わったものが多いから気になるのなら注意して確認することだよな

>>9
糖尿病一直線

>>9
人工甘味料入りは1日一杯が限度

>>10
私はそれ
牛乳の甘さは血糖値にそれほど悪影響を与えないみたいだし

>>14
紅茶でなったことある自分だけどブラック一日3杯飲んでるが大丈夫よ

>>14
過剰摂取したらコーヒーでなくても野菜でも結石が出来る、なんでも程々が一番

>>14
尿管な
尿道は弾力性があるから尿管を通ってきた石は尿道では詰まらない

>>14
コーヒーはシュウ酸が多いから結石ができやすい
カルシウムと一緒に摂取するとシュウ酸カルシウムになって腸から吸収されず便として排出される
だからコーヒーはミルクと一緒に摂取するほうがいい

>>624
毎日ヨーグルト食べてるからミルクの代わりにと思ってる

>>16
あれは「ミルク」と言う名前の植物油

>>441 クリープを入れてる(｀・ω・´)

>>650
森永のクリープならいいんじゃね？
原材料は、乳製品（外国製造又は国内製造）、乳糖です。
日本で唯一、植物油脂ではなくミルク由来の成分を主原料としており、豊かなコクと甘み、香料・着色料不使用が特徴です

>>656
乳糖は糖分では

>>24
てかコーヒーってこだわるジャンルじゃないと思うのよ
そりゃ美味いのを飲みたいけど即席でリフレッシュ出来るから飲む訳で
ドリップに時間を掛けるよりインスタントをサクッと飲む方が大衆文化らしくて良いよ
紅茶も労働者がミルク入れて休憩時間にガブガブ飲んで広まったし