
1: 名無しさん 2023/05/18(木) 13:40:52.25 ID:bJGnxfXu0● BE:421685208-2BP(4000)
“脳の疲労には甘いもの”は正しい?「食事・栄養」の勘違い(専門家が監修)
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/472d47c127761b87793c054da9dcd7e26023ca17&preview=auto
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/472d47c127761b87793c054da9dcd7e26023ca17&preview=auto
15: 名無しさん 2023/05/18(木) 13:57:19.63 ID:UpY74UUe0
>>1
じゃあ、脳が疲れた時に速やかにケトンとやらを摂取する方法を教えてよ!
じゃあ、脳が疲れた時に速やかにケトンとやらを摂取する方法を教えてよ!
5: 名無しさん 2023/05/18(木) 13:44:09.22 ID:6uhwbBPu0
糖質が有ればケトン体とやらは使われてないんでしょ
じゃああながち間違いじゃないんじゃね
じゃああながち間違いじゃないんじゃね
8: 名無しさん 2023/05/18(木) 13:46:54.99 ID:E58V6T030
>>5
お前常に高血糖状態でいるつもりかよ
死ぬぞ
お前常に高血糖状態でいるつもりかよ
死ぬぞ
11: 名無しさん 2023/05/18(木) 13:49:36.62 ID:ayJOicmO0
ケトン体って飢餓に近い状態とかじゃね
身体の脂肪をエネルギーに変化させた時に発生する体だったような
身体の脂肪をエネルギーに変化させた時に発生する体だったような
45: 名無しさん 2023/05/18(木) 17:05:39.76 ID:U8c5zhGO0
>>11
タンパク質だったような
タンパク質だったような
14: 名無しさん 2023/05/18(木) 13:55:12.95 ID:+wCfNAQG0
いやwブドウ糖以外即効性ねーよw
低血糖起こしたら頭まわんねーんだよ
低血糖起こしたら頭まわんねーんだよ
18: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:04:25.73 ID:xFWyLZYr0
10年後には
また違うと言い出したりして
また違うと言い出したりして
20: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:04:48.62 ID:b8i+7iM40
じゃあブドウ糖摂るの間違いじゃないじゃん
23: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:16:18.75 ID:fMYvTTRw0
もう、色んな事いうヤツがいるから信用しない
24: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:17:44.26 ID:xdsETFQ+0
炭は良さそうだけど油まみれの焦げは悪そうな感じする
25: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:19:39.22 ID:jR3EmyFt0
今の常識明日の非常識
26: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:21:38.64 ID:l3+e5BB80
脳内のブドウ糖が枯渇したらケトンで代用?
じゃあ脳みそ疲れたなぁって感覚はケトンすら枯渇してるってことか?
それともケトンには即効性がないのか?
じゃあブドウ糖で補給は間違ってないじゃん
じゃあ脳みそ疲れたなぁって感覚はケトンすら枯渇してるってことか?
それともケトンには即効性がないのか?
じゃあブドウ糖で補給は間違ってないじゃん
27: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:23:59.57 ID:qHNPNeWf0
焼きたての香ばしいパンを焦げてると認識してるってやばくね
一般認識から大分逸脱してるだろ
一般認識から大分逸脱してるだろ
29: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:28:40.08 ID:XaP2hmmD0
プロ棋士が考えまくったあとおやつで糖分補給してるし
間違いじゃないだろ
間違いじゃないだろ
33: 名無しさん 2023/05/18(木) 14:56:43.78 ID:ThSBb2ee0
ケトン体ってアセトンとかそういうのだろ
体に良い訳ないじゃん
対して、ブドウ糖が脳に限らず体全体のエネルギー源であるATPへの変換効率が高いのは分子レベルで説明されてる
ATPって人間どころか植物、細菌とか生きとし生けるもの全てのエネルギー源だぜ
ちなみにウィルスもそう
体に良い訳ないじゃん
対して、ブドウ糖が脳に限らず体全体のエネルギー源であるATPへの変換効率が高いのは分子レベルで説明されてる
ATPって人間どころか植物、細菌とか生きとし生けるもの全てのエネルギー源だぜ
ちなみにウィルスもそう
38: 名無しさん 2023/05/18(木) 15:17:29.47 ID:P3MzLZ+m0
脳はブドウ糖しか必要としない超偏食児なんだから、ブドウ糖以外の話をされても全然響いてこない
39: 名無しさん 2023/05/18(木) 15:31:12.77 ID:ahSKu6ZD0
間違いじゃなくて、他もあるってだけの話じゃねーか、コゲに至っては悪い面否定してねーし
41: 名無しさん 2023/05/18(木) 15:51:46.05 ID:DUgT+Wo20
お菓子好きの嫁さんにこの話をして聞かせたらキョトンとしてた
44: 名無しさん 2023/05/18(木) 16:43:32.90 ID:g90g9PJP0
>>41
そこはケトンとしてただろうが
そこはケトンとしてただろうが
46: 名無しさん 2023/05/18(木) 17:21:11.92 ID:d/QzqKOC0
甘いものを食うための言い訳を奪うな
47: 名無しさん 2023/05/18(木) 17:24:36.89 ID:XUaXQjqX0
【毒】
上白糖、グラニュー糖、ガムシロップ、パルスイート
【健康食】
ラカントS、メイプルシロップ、黒糖、キビ糖、ザラメ、はちみつ
上白糖、グラニュー糖、ガムシロップ、パルスイート
【健康食】
ラカントS、メイプルシロップ、黒糖、キビ糖、ザラメ、はちみつ
50: 名無しさん 2023/05/18(木) 18:00:20.59 ID:2/d27J0O0
ケトン体って最後の手段じゃねぇか
51: 名無しさん 2023/05/18(木) 18:03:24.78 ID:lqr7idco0
エネルギーとしてはアミノ酸が真っ先に使われるらしい
タンパク質の消化に時間かかるから糖の方が即効性有るって事
ケトンは生産量限られててメイン火力としては不十分
タンパク質の消化に時間かかるから糖の方が即効性有るって事
ケトンは生産量限られててメイン火力としては不十分
52: 名無しさん 2023/05/18(木) 18:08:41.39 ID:KtsSIDDX0
肉の焦げはいかんと記憶してたが
58: 名無しさん 2023/05/18(木) 19:19:13.70 ID:ksUEsZag0
いいコゲもあるなら悪いコゲもあるはずで普段遭遇するこげはどっちなんだよ
61: 名無しさん 2023/05/18(木) 20:32:14.83 ID:Ha+n2jH40
最近、こういうものの言い方と言うか
Aと言うのは間違いです、Bが良いんです!(実際はA.Bどちらでも良い)
それを言うのであれば
Aでなければいけないと言うのは間違いで、Bでも大丈夫なんです
だと思うのだが?
Aと言うのは間違いです、Bが良いんです!(実際はA.Bどちらでも良い)
それを言うのであれば
Aでなければいけないと言うのは間違いで、Bでも大丈夫なんです
だと思うのだが?
いや、ブドウ糖取るの正しいやろ なにいつてんだこいつ