俳優・古田新太（60）食事は「夜1回だけ」「朝も昼も腹減らない」　1日3食誰が決めたの？「それが正しいリズムって絶対うそ」

>>1
友達でも居るけど菓子パン食ったりせんべい食ったりしてて飯にカウントしてないだけなんだよな

>>1
完全に同じだわ
昼は酒飲めないから昼飯食べたいとも思わない
休みの日だけ昼から酒飲めるから食べる
ただそれだけ

>>20
お前は俺かｗ

>>1
伊達公子さんの元旦那さんのクルムさんも一日一食で気が向いた時にチョコレートを一粒だけらしい。それであれだけの結果を残してるんだから、日本人もその程度の食事で十分なんだよね。肉や魚は要らない。

>>45
一食がチョコ一つだけとかコスパ良い

>>1
朝一食のヨガ行者、片岡鶴太郎とイイ勝負ですね

>>1
3食が規則正しいのは嘘
生き物は腹が減ったら食べるが基本

>>1
ずっと酒飲んでるやつに言われてもな

>>1
あなたの場合残り2食分
お酒でチャージしてるからでしょ

>>1
野生動物がおなかすくまで食べない説の方が嘘くさいけど。
元野良猫とかいつまでもガッつく

>>3
この人は酒飲みながら、さらにタバコも吸う
撮影中の場合は、酒の代わりにコーヒー飲みながらタバコを吸うという
その間何も食べないというから、胃は相当に丈夫なんだと思う

>>190
すごいな！
食べずにそんなんしてたら絶対吐くわ自分なら

>>190
俺も昔に喫煙来てた頃、日中はコーヒーとタバコだけで全然腹減らなかったわ

>>5
カロリーある割には
真性アル中の人は独特のやせ方するね

>>295
内蔵からしたらブラック企業で働かされてるのと同じだからやせ細っていく

>>9
1日1～2食は太りやすい。
1食分のカロリーが過多になりがちだし、体がカロリー不足に備えて脂肪ためやすくなる

>>79
逆だよ
食事回数が少ないと1回で摂取出来るカロリーは限界があるから、身体に溜まりにくい
1000キロカロリーを10回摂取するのと、10000キロカロリーを回摂取するのは前者の方が太りやすい

>>93
カロリーが取りにくいから、体が飢餓状態(溜め込む状態)になって太りやすくなるんじゃないの？

>>217
カロリー足りないと筋肉をエネルギーに変えちゃうから太るよ

>>79
嘘
１食で基礎代謝を超えるカロリーを摂取するのは難しいから痩せる
しかも早いスピードで痩せる

>>14
俺は糖尿だった頃、血糖値は463でヘモグロビンエーワンシーは16だった

1日1食にした今は血糖値73平均でヘモグロビンエーワンシーは4.2平均になった
お注射もお薬も処方されなくなったが、ちゃんと3ヶ月1回は病院で検査してもらってる

人によって色々違うと思うし、1日3食と決めるのは違うと思う