鳥羽周作シェフが教える 料理初心者でも失敗しない簡単チャーハンの作り方「誰でもパラパラになる」かまいたちも感嘆「永遠に食える」

1: ななしさん 2026/08/23(日) 13:29:24.25 ID:aWhXvOof9
https://news.yahoo.co.jp/articles/8ead1e57ea835575458aa8b72956d9e12585622f
8/23(日) 12:25

レストラン「sio」グループなどを手掛ける鳥羽周作シェフ(48)が23日までに、お笑いコンビ・かまいたち(山内健司・濱家隆一)のYouTubeチャンネル『かまいたちチャンネル』に登場。「かまいたち山内でも簡単に作れる炒飯を鳥羽シェフに作ってもらった!」と題し、初心者でも失敗しないというチャーハンの作り方を紹介した。

鳥羽シェフは「チャーハンといえばパラパラが大事じゃないですか。すでにピラフを作っておいて、ピラフで炒めるんで、誰でもパラパラになるっていう。中華鍋とかいらないんですよ」と概要を説明。

 “簡単にパラパラに仕上げるポイント”として、まずは「万能米」(ピラフ)を作成。米、鶏だし(水に鶏だし小さじ2を溶かしたもの)、しょうゆ、サラダ油をすべて合わせて炊飯器で炊く。鍋の場合は沸騰するまで強火、フタをして弱火で12分、火を止めて5分蒸らす。

 具材は「卵」「かまぼこ」「ネギ」のみとシンプルで、かまぼことネギを細く切り、サラダ油を引いたフライパンに溶き卵を入れて半熟状になるまで炒める。先ほどの万能米(温かいもの)を加えて混ぜながら炒め、かまぼこ、塩、味の素を加えて中火で炒め合わせ、ネギを加えてさっと炒めて完成。

 動画では、鳥羽シェフがかまいたちの2人とトークを繰り広げながら実際の調理の様子を披露。実食する場面では、濱家、山内ともに「うまい!!」「永遠に食えるかも」と感嘆した。

続きはソースをご覧下さい

動画
https://www.youtube.com/watch?v=L2b5P86Qx8k

54: ななしさん 2026/08/23(日) 13:43:53.70 ID:VT2GdE1L0
>>1
ピラ飯じゃねえか

71: ななしさん 2026/08/23(日) 13:50:03.45 ID:xfkEhC380
>>1
それはもうチャーハンではない

83: ななしさん 2026/08/23(日) 13:53:28.06 ID:q6Jat1UO0
>>1
パラパラとかどうでもいいよ味付けを教えろよ

3: ななしさん 2026/08/23(日) 13:30:31.33 ID:RURb9PpA0
チャーハンのチャーはチャーシューのチャー!必ず入れろ

17: ななしさん 2026/08/23(日) 13:34:29.73 ID:dLgPAj0i0
>>3
チャーシューだと格段に上手くなる。ベーコンだと弱い

4: ななしさん 2026/08/23(日) 13:30:48.72 ID:upQ6egGK0
パラパラである事の為に炒飯のメリットを捨ててるな

5: ななしさん 2026/08/23(日) 13:31:46.36 ID:AlvlTyUu0
なんだこれ
家庭のチャーハンなんてわざわざチャーハン作るぞ!みたいに気合い入れてやるもんじゃないだろ

153: ななしさん 2026/08/23(日) 14:25:09.82 ID:C5QAQ1zM0
>>5
それなw

202: ななしさん 2026/08/23(日) 15:00:15.56 ID:uhqoJ+FD0
>>5
それは「焼きめし」やな。

6: ななしさん 2026/08/23(日) 13:32:52.07 ID:i7u3zsx40
パラパラにできない奴は料理するな
しかし本当に美味いチャーハンはしっとり

8: ななしさん 2026/08/23(日) 13:33:13.44 ID:SbiVVMj00
またパラパラ推しかよ
しっとりのほうが美味いっちゅうに

12: ななしさん 2026/08/23(日) 13:33:44.71 ID:i7u3zsx40
>>8
パラパラは味が平坦なんだよね

301: ななしさん 2026/08/23(日) 16:47:11.13 ID:81dgGU/30
>>12
料理番組の関西弁のおじさんが言ってたな。家庭で作る炒飯やオムライスは均等に混ぜない方が食べる場所によって違った味を楽しめるのが醍醐味だと。なるほどと思った。


61: ななしさん 2026/08/23(日) 13:46:39.18 ID:oMCDJ3Vg0
>>8
べちゃべちゃ好きは少数派やで

320: ななしさん 2026/08/23(日) 17:25:12.78 ID:3s+pileh0
>>61
べちゃべちゃじゃなく、しっとり
パラパラとべちゃべちゃの良いとこ取りの、しっとり
城咲仁の実家の中華屋、しっとりめでめちゃくちゃ美味かった

9: ななしさん 2026/08/23(日) 13:33:16.42 ID:ZPWXW2oA0
さっき母が作ったチャーハン食べたけどコメがネッチョリしてる

310: ななしさん 2026/08/23(日) 17:00:48.56 ID:lmKz0EAq0
>>9
いつまでも食えないからしっかりと味わうようにな

14: ななしさん 2026/08/23(日) 13:33:57.21 ID:qCTEGmlK0
そこまでするなら
冷凍食品でええわw

18: ななしさん 2026/08/23(日) 13:34:45.04 ID:lDBZ4fJX0
しっとりふわふわのほうが好き

26: ななしさん 2026/08/23(日) 13:36:58.45 ID:l4JzsJwp0
味付け2回もしてる
塩分が心配

27: ななしさん 2026/08/23(日) 13:37:13.51 ID:ecjiBW9f0
炒飯でパラパラにしようと思ったら、米に油を纏わせることが必要だからな

33: ななしさん 2026/08/23(日) 13:38:48.39 ID:L/MuXc6r0
だから油入れてコメを炊くのか

35: ななしさん 2026/08/23(日) 13:39:03.72 ID:NN69NfHs0
炊飯の時米1合につき油はどれくらい入れるのか

36: ななしさん 2026/08/23(日) 13:39:32.66 ID:S+nNibnq0
昼飯にサクッと食う食い物なのにアホやろ
こんなんやらんでも簡単にある程度パラパラなるわ

37: ななしさん 2026/08/23(日) 13:39:34.78 ID:SGGIe/6s0
炊飯器が油でドロドロになるやないかヽ(`Д´ #)ノ

46: ななしさん 2026/08/23(日) 13:41:28.87 ID:XfRfYe6D0
確か伊東家で
白米と卵をあらかじめ混ぜれば
炒めたら卵のコーティングでパラパラになるとやってた

別番組で有名シェフ?は
単に油多めにすればいいだけ
と明快な回答してた

126: ななしさん 2026/08/23(日) 14:11:46.08 ID:H1ZvQSJl0
>>46
硬めに炊いたご飯で
油の量とご飯の量が適正で
良い火加減で適切に卵を入れてからご飯を入れるとパラパラになるよな


150: ななしさん 2026/08/23(日) 14:23:21.06 ID:6FPgG9HX0
>>46
発掘あるある大事典で見た
小川直也が炒めてた

157: ななしさん 2026/08/23(日) 14:28:36.29 ID:1tuC1zQe0
>>46
はいはい
料理好きならば1回は試してるね
その卵かけご飯式のチャーハンですよね

でもね
それやるとマズいんだよね
火加減によってカッサカサになるの
火加減を上手くやってもマズい
作ったことあれば誰でも判る
だからそれは無しで終わってます

55: ななしさん 2026/08/23(日) 13:43:56.91 ID:WDRSsUJi0
家庭で食うのは前日の余った冷や飯で作るお手軽料理
チャーハン食うためにわざわざ鳥ガラスープで炊くとこから始める時点で
もう何かが違う

62: ななしさん 2026/08/23(日) 13:46:57.47 ID:cWtcDu3R0
まずちゃんとフライパンに油を引いてあっためろ
目玉焼きを作って白身の水分を飛ばす(重要)
黄身にご飯に混ぜる
横着して一気に作るな(超重要)
あとは適当になんか混ぜてけ

65: ななしさん 2026/08/23(日) 13:47:36.74 ID:9iDGj4o20
最後ガスバーナーで炙ったらええねん(適当)

69: ななしさん 2026/08/23(日) 13:49:13.23 ID:MpcPZAfN0
くそめんどくさくて草

73: ななしさん 2026/08/23(日) 13:50:12.66 ID:xr3+rmha0
味の素普通に使うんやな

87: ななしさん 2026/08/23(日) 13:54:24.50 ID:oT+k6Hyd0
>>73
周富徳さんも「こんな便利なもの家庭料理で使わない手はありません」と推奨してた。
ほんの少し、耳かき一杯くらいで十分です、入れすぎないで、つってた。

75: ななしさん 2026/08/23(日) 13:51:28.90 ID:NiMux1eM0
食はチャーハンに始まりチャーハンに終わる
それほど奥深く難しい

76: ななしさん 2026/08/23(日) 13:51:39.67 ID:cvvyWi+s0
チャーハンって冷凍しておいた余ったご飯つくるもんだから

81: ななしさん 2026/08/23(日) 13:53:04.59 ID:NXyCItBx0
なるべく大きなフライパンで米が重ならない様に炒めると水分が飛んでパラパラになりやすいよ
重なると蒸発した水蒸気が上の米に付いて抜けなくて乾燥しない

82: ななしさん 2026/08/23(日) 13:53:08.74 ID:MpcPZAfN0
チャーハンでも食うか→まずピラフ作ろ
おかしい

84: ななしさん 2026/08/23(日) 13:53:34.87 ID:QZsAPgIR0
チャーハンパラパラ信仰は美味しんぼの影響なのか何なのか、多少しっとりしてた方が美味いだろ

98: ななしさん 2026/08/23(日) 13:58:59.57 ID:VZSejyCM0
>>84
バカリズムの番組で前に検証してたな
美味しんぼが発端だけどテレビの制作側がパラパラチャーハンありがたがってどの番組でもパラパラを取り上げてたらパラパラが正義になったみたいな結論だったような

85: ななしさん 2026/08/23(日) 13:53:58.36 ID:n8wzucq40
炊飯からやるのかよ、めんどくせ
虚無のリュウジを見習えよ

引用元 : 鳥羽周作シェフが教える 料理初心者でも失敗しない簡単チャーハンの作り方「誰でもパラパラになる」かまいたちも感嘆「永遠に食える」 [muffin★]

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