尿酸値が上がる食べ物ってなんだ？魚卵・ビール・納豆etc…

>>3
んじゃ尿酸値上げなくするにはどうすんの？
運動しても駄目なんだろ？

>>6
薬飲め

>>8
やっぱそれか。

>>3
卵一つでプリン体一つだから卵の集合体のイクラは絶対に駄目と医者に言われて我慢したけど
２年後にあれは間違いだったと医者に言われた時はショックだったな

>>11
嘘松
アルコール分解するときに尿酸ドバドバ生成するぜよ

>>11
アサヒのビール酵母飲んでたら尿酸値爆上がりしたぞ

>>22
そうです

>>22
安定してるなら発作は起きない
発作のトリガーは急激な変動だから下がってもなる
低めで安定させると発作のリスクは減るというのが日本の考え
アメリカ内科学会では尿酸値のコントロールに意味は無いとされている

>>32
昆布など海藻類
食物繊維も必要だね
梅干し　酢

水分補給は必要だよね

>>38
スゴイ!
薬ですか?
食事ですか？

>>71
薬と禁酒だなぁ
禁酒って言っても月一くらいで飲んでるけど
食事はあまり気にして無い

>>39 通年通してそれだと危ないかもだけど
小水で測る尿酸値は「正しい取り方」をしないと2割ぐらい平気でズレるので
8寄りの7 なのか 6寄りの7なのかで変わってくる
痛みが出たら残念ながら8寄りの7なので軽度なら生活習慣の改善 重度なら投薬になる

人間ドックとかだと前日から飲食控える関係上 人間ドックで測る尿酸値は高めに出やすい
小水自体も痛風検査用に使う場合は朝の1回目は捨てる
2回目からが本当の痛風検査用に使える小水です

別の病気だと朝1回目の方が良い場合もあるけど、痛風の場合は1回目はダメ

>>75 そら魚卵といっても普段食べるものはプリン体が多めの
明太子・たらこ・カレイ（＋白子）・その他の白子（たらとかおつまみ的なの）
それに比べてプリン体少なめの魚卵の数の子（正月専用？）とか
いくら（高いので普段は食べない）すじこの人気低迷中
なので自然と(普段食う)魚卵はプリン体が多い