WHO「塩分は一日5グラムって言ってるじゃん!なんでどこの国も守らねぇんだよ!」

1: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:12:34.75 ID:kgX8QrSb0
お前らwhoのいうこと聞かないくせに叩くだけ叩くんやな

2: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:13:37.94 ID:tuNvtpQq0
夏やしええやろ

5: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:15:26.21 ID:X9nArWj8p
世界共通なん?

41: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:22:54.03 ID:fDD44PyP0
>>5
うん

6: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:15:56.11 ID:G1v7Nx820
守ってたら熱中症で倒れるわ

7: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:16:29.41 ID:c/PBZKUg0
守らんでも寿命に影響は少ないのでは
塩分より糖分のがヤベーわ

261: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:49:24.39 ID:/oaPkis6r
>>7
ほんこれ
肥満は万病のもとやし透析になったら寿命縮むし
塩分毎日20グラム摂るのは辛いけど糖分を毎日100グラムは余裕や

31: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:20:09.43 ID:BfXxTrD00
>>7
再生医療
冷凍保存
テロメア

などなど長寿研究は発展してるしな

382: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:59:47.56 ID:0AhF/S1yM
>>31
解凍について問題山積みやしテロメアなんて何も進んでないやんけ

8: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:16:35.40 ID:Nx8NfNnY0
守らなくても現状問題ないだろ

9: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:16:37.84 ID:CiesNs590
これ何の根拠も無いクールビズのエアコンみたいな決め方したんだろ

13: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:17:11.02 ID:8UB2+bm/0
汗で出ていくし気にせんでええやん?

19: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:18:31.16 ID:0sexI8g5a
この暑さの中塩を禁じるとかテロだろ

21: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:19:02.58 ID:cbJUoYKma
サウナ行くからセーフ

23: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:19:06.54 ID:hi0hfCuEa
カリウム取ればオッケーやろ多分

24: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:19:16.37 ID:8y7aj/cI0
そんなん守るの不可能じゃない?
5gなんか小さじ一杯くらいでしょ

26: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:19:17.42 ID:rHoRs7bT0
たんぱく質もみんな足りてないから大丈夫

29: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:19:56.10 ID:WWZWYOjUa
ラーメン一回食べるだけでオーバーやで

34: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:20:37.47 ID:HgfBN6VCa
インドは守れてそう

238: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:47:24.55 ID:0jAIYPCJ0
>>34
あいつらドン引きするくらいカレーにも米料理にも入れてるぞ

274: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:50:50.04 ID:WTVKWEjt0
>>34
カレーに投入してる塩の量見たら引くぞ

35: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:21:05.01 ID:RAEMH21Ea
WHO「すまん5gだと脳卒中リスク上がるわ。まあでも塩は1日5gな」

36: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:21:05.69 ID:kpkwyp66H
モンゴロイドのほうがほか人種より糖尿病になりやすいんじゃなかったけ

45: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:24:52.38 ID:xa3bPzkX0
日本には1食で一日の糖質摂取量と塩分摂取量の基準値を超えられる最強の食材が大人気だよな
うどんっていうんだけど

55: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:26:40.02 ID:14VgMaMe0
人種とか地理気候条件とか関係ないんやろか

48: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:25:11.76 ID:WLUmceOj0
人種というか住んでる地域で摂っても大丈夫な量だいぶ違いそう

50: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:25:21.86 ID:fDD44PyP0
まあ砂糖とかお酢を使うことで塩の味を際立たせたりすることで控えれるようになるらしいけど
塩分って一番簡単にうまいと感じさせる成分らしいし無理やろうな

58: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:26:53.27 ID:HgfBN6VCa
>>50
ワイ2ヶ月食べさせられたが基本味薄いやな
あとお酢とスパイスがやたら多用されてたわ

51: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:25:29.51 ID:2Cw087Wt0
味のねーメシ食って100年生きるなら好きなもん食って60年生きるわ

56: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:26:43.08 ID:/gvtWPCP0
食事って炭水化物ばっかりで
タンパク質を意図的に摂取しないと足りなくなるのおかしない
欠陥やん

69: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:28:08.00 ID:6Lme9M/H0
>>56
穀物の栽培がしやすかったからしゃーない
これからはタンパク質培養の時代や

105: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:32:03.68 ID:14VgMaMe0
>>56
内緒やけど人類は結構最近まで飢えてたんだ

57: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:26:46.86 ID:Ceb6Kubo0
食パン2枚
ロースハム1枚、スライスチーズ1枚、マヨネーズごく少量
生野菜サラダ、ドレッシング

これで塩分4g近くいくからな
5g/dayは修行僧みたいな食事にせんと無理や

62: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:27:17.43 ID:WLUmceOj0
ただ塩分過多から来る病気は即死系じゃなくて体が不自由になる系の病気が多いから
美味いもん食って早死にとはいかず本人も家族も大変な目に遭うルートになる

67: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:27:48.48 ID:vnA85K3l0
日本人て物凄い塩分摂ってんのに
最近は熱中症対策で更に塩分とってるよな
どうなん

74: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:28:57.23 ID:+dNswqgZp
日本人は塩分ガバガバ摂ってた世代が長生きして長寿大国なんだろ?

85: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:29:50.89 ID:WLUmceOj0
>>74
漬物!みそ汁!塩鮭!

97: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:31:06.74 ID:YYzi+aF70
>>85
味噌の塩分はセーフだからな

106: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:32:11.97 ID:F8djCsQ7a
>>74
塩分ガバガバ世代は今と違って体かなり動かしてたし湯船にも毎日浸かってたからその頃の食生活を今の世代の一般層がしたらあかんのは事実や
逆に今の世代でも土方や農家なんかはガバガバいっても構わん
5gが適切かは知らん

196: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:42:55.10 ID:kA++EapzM
>>106
つーか塩分とらなぶっ倒れるわ

76: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:29:01.13 ID:fbg5qyQA0
塩分と油ガンガン食ってる沖縄が長寿なんやから結局はストレスよ

94: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:30:52.53 ID:HtENYFOU0
>>76
沖縄は塩分摂取量少ない方なんやで

144: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:37:12.32 ID:14VgMaMe0
>>76
沖縄は戦後世代は肥満が増えて急速に寿命下がってるらしいんやが

77: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:29:09.44 ID:HtENYFOU0
塩分とっても大丈夫な薬開発しろよ

82: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:29:38.68 ID:HgfBN6VCa
>>77
きゅうり「ワイがおるで」

108: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:32:14.61 ID:WLUmceOj0
無塩のトマトジュースよく飲むようにしてるわ

110: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:32:37.24 ID:Lj2HCUqRx
ビタミン各種ってサプリ併用しないとまともにクリア出来んよな

111: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:32:48.81 ID:J7MWC7/u0
カリウムでの塩分排出を考慮しない指標を野菜たっぷりの日本食に当てはめてもバカ見るだけよ無視でいい

113: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:33:33.86 ID:UwDBYYSD0
欠乏症の方が直ぐに命の危険あるやん

122: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:34:27.92 ID:qapPl5w8a
ラーメン好きやけどラーメンのスープ飲める奴は尊敬するわ
身体が受け付けんわ

141: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:37:01.30 ID:8LLh5tcqp
>>122
スープのみをレンゲで飲む事もあるが完飲までは流石に無理やな

116: 風吹けば名無し 2020/08/11(火) 10:33:54.63 ID:u3I3Wh/50
味付け濃すぎの日本台湾中国が断トツで腎臓病の発生率高いから一理ある

引用元 : WHO「塩分は一日5グラムって言ってるじゃん!なんでどこの国も守らねぇんだよ!」

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