【芸能】鈴木保奈美、朝にカレーを食べると睡魔で仕事ができなくなると告白 「イチローさんが信じられない」

1: ななしさん 2024/12/17(火) 11:34:49.90 ID:LFQzWnMu9
「イチローさんが信じられない」鈴木保奈美が「あさイチ」でカレーうどんの試食を拒否した「ユニークなようでユニークじゃない体質」
https://asajo.jp/excerpt/230117

54: ななしさん 2024/12/17(火) 11:57:33.44 ID:MjExKHd70
>>1
>真っ白なジャケットにパンツ、インナーも真っ白というオールホワイトコーデ

拒否る気満々じゃねえか笑

78: ななしさん 2024/12/17(火) 12:09:36.83 ID:skJI1WA/0
>>1
血糖値のせいでは
食前に桑茶飲み始めたら眠くならなくなった

3: ななしさん 2024/12/17(火) 11:36:51.83 ID:FnrFPZ510
飽きてすぐやめたんじゃなかった朝カレー

5: ななしさん 2024/12/17(火) 11:37:03.72 ID:bJg9b6B90
原因はカレーではなく満腹感

13: ななしさん 2024/12/17(火) 11:40:45.88 ID:cwq3BBqg0
本人が否定してんのに都市伝説化されて色々言われるイチローw

39: ななしさん 2024/12/17(火) 11:49:01.07 ID:rzsscphJ0
>>13
毎朝ではないけど年80日ぐらいだってね

258: ななしさん 2024/12/17(火) 17:37:29.17 ID:pY3y4sZM0
>>13
B’z稲葉が体のケア優先で一年中鍋物しか食べないみたいな映像を特集番組で流されたら
すっかりその部分が独り歩きして、外食で鍋物以外を頼んだら毎回驚かれる。って話を思い出した

261: ななしさん 2024/12/17(火) 17:45:35.92 ID:NzOLE93c0
>>13
インタビューで答えてたんだよね
でも後で今は食べてないとも言っていたが
まぁルーチンにしてたので、別にカレーじゃないとダメってことじゃなかったようで
毎年変えてたのかもね
シーズン中は変えないと言ってたけど、オフは違ってたと思うよ

18: ななしさん 2024/12/17(火) 11:42:17.59 ID:m9xTr8BN0
朝からカレーは食べないわ

19: ななしさん 2024/12/17(火) 11:42:30.22 ID:xca74c110
血糖値が上がり眠くなる
良いか悪いか知らんが

22: ななしさん 2024/12/17(火) 11:44:06.98 ID:ua/5y4nZ0
食物繊維を先にとると血糖値の上昇が緩やかになるとかなんとか

23: ななしさん 2024/12/17(火) 11:44:09.48 ID:PQYZXFYK0
そら炭水化物の塊だもの

27: ななしさん 2024/12/17(火) 11:45:55.57 ID:DBQ7tJO80
血糖値スパイクだろ
糖尿病検査のために血糖値を計っとけ


31: ななしさん 2024/12/17(火) 11:46:50.38 ID:eItBTSc30
毎日ではなくて試合のある日の朝じゃなかったっけ
まあそれでもかなり多い方だけど
栄養面を考えても朝カレーは身体に良いって当時栄養学の博士が太鼓判を押してたよね

36: ななしさん 2024/12/17(火) 11:48:22.48 ID:OLwbBTf+0
辛いカレーを食べると口に入れた瞬間、一瞬だけすごい眠気がくるのだけどあれはなに?

37: ななしさん 2024/12/17(火) 11:48:31.69 ID:RwwyhrH90
食べてすぐ眠たくなるのは血糖値上昇
あまりいい傾向じゃないよ
朝は特に上がりやすいから
血糖値高いカレーは食べないか
血糖値抑えるものを同時に摂らないと

38: ななしさん 2024/12/17(火) 11:48:51.41 ID:2JZ+/WTt0
カレー食ったらすぐ念入りに歯磨きしないと歯が黄色くなるぞ

134: ななしさん 2024/12/17(火) 12:42:10.20 ID:tvZkCsjg0
>>81
ターメリックって染料としても使われてるからね

59: ななしさん 2024/12/17(火) 11:59:40.13 ID:9+DV+Zw40
そもそも筋肉量が違うと血糖値の上がり方も全然違うんだよな

80: ななしさん 2024/12/17(火) 12:10:08.60 ID:6456/hCZ0
インド人は毎日カレー食っているし

87: ななしさん 2024/12/17(火) 12:13:14.83 ID:uGueqnuw0
>>80
日本のカレーとは別物よ

92: ななしさん 2024/12/17(火) 12:14:11.96 ID:R94EzTL40
カリフラワーライスにして
ルーを低糖質のやつにすればokよ

97: ななしさん 2024/12/17(火) 12:15:31.28 ID:126si9Vg0
スパイスカレーだとそんな眠くならない
小麦粉どっさりカレーならね

102: ななしさん 2024/12/17(火) 12:17:03.84 ID:jMldRbaf0
イチローはアメリカでも常に同じチェーン店の同じピザを食べ続けたとか日本に帰ってきた時は同じ牛タンの店に3日通い続けたとかいう逸話もあるな
元々そういう特殊な人なんだろう

108: ななしさん 2024/12/17(火) 12:20:41.61 ID:zkqB5h8v0
朝食にバナナも意見が分かれるよね
食べると血糖値を抑えるとも言われてるが急上昇と急下降をしちゃうからやめとけとも言うし

109: ななしさん 2024/12/17(火) 12:20:54.24 ID:DR3MZ1Dp0
そりゃ消費カロリー違うアスリートと比べるなよ。


111: ななしさん 2024/12/17(火) 12:21:28.29 ID:dr2MKxC/0
イチローは実際にカレー食べるのはホームゲームの時だけだっけ

112: ななしさん 2024/12/17(火) 12:21:36.39 ID:dPbMMSxT0
カレーの刺激で体温が上がると交感神経優位なので
眠くなるのはおかしいし
その状態で眠ると良い睡眠にはならない筈

115: ななしさん 2024/12/17(火) 12:23:42.87 ID:S2uX+q3o0
カレー食べると眠くなるは 俺だけじゃなかった、安心感ー

122: ななしさん 2024/12/17(火) 12:30:30.74 ID:d8w93GGZ0
血糖値スパイクだな
俺も母親からの遺伝で糖尿傾向あるから、昼食うと気絶するみたいに眠くなるんでいつも昼抜き

228: ななしさん 2024/12/17(火) 15:48:31.81 ID:q4Vlk9kb0
>>122
体動かすしかない

235: ななしさん 2024/12/17(火) 16:17:34.59 ID:X5HWsfTm0
>>228
パーソナルジムやってる人のYouTubeで見て知ったんだけど食べてから30分の間て糖化が始まってその消化の為に眠くなるから食べた後すぐ運動した方が脂肪もつかないし眠くならないらしいね
一時期やってた時確かに調子良かった
面倒になってやらなくなったけど

239: ななしさん 2024/12/17(火) 16:28:01.33 ID:UTOS9Lv80
>>235
いや食べた直後に運動すると消化不良起こすから止めた方がいい

253: ななしさん 2024/12/17(火) 17:06:56.30 ID:B9jXGeuv0
>>239
軽いウォーキング程度で良いらしいよ
ちょっと身体があったまる程度の

126: ななしさん 2024/12/17(火) 12:34:03.27 ID:Mh8OAyNA0
朝食、昼食では眠くならないけど、
夕食後はほぼ必ず眠くなるというかいつの間にかうたた寝している
お酒も飲んでないのに、なんでだ?量の問題かな

132: ななしさん 2024/12/17(火) 12:41:07.87 ID:1HSMrAxH0
試食で一口か二口くらいでも眠くなるん?

179: ななしさん 2024/12/17(火) 13:30:27.38 ID:t+H91R2O0
イチローがカレーを食べてたのは ごく短い期間で
朝ご飯にカレーを食べる時もあるよっていうくらいだったけど
日本の広告代理店がイチローが毎日カレー食ってるって広めたらしい

252: ななしさん 2024/12/17(火) 17:05:14.08 ID:TP0dYZA90
>>179
去年ぐらいに対戦相手チームの女子高生に
「今でも毎朝カレー食べてるんですか?」って訊かれて

「コラコラコラ!(笑) それは過去の事だけど、そもそも誇張が入っていてね。
セーフコ・フィールドでデイゲームが行われる日の朝だけだから、年間で70何日とかなんだよ」

って解説してた。

185: ななしさん 2024/12/17(火) 13:52:31.82 ID:7OzoTJqH0
日本のスパイスより小麦粉が多いカレールーにうどんや米の炭水化物爆撃だとそうなっても仕方ないですね

引用元 : 【芸能】鈴木保奈美、朝にカレーを食べると睡魔で仕事ができなくなると告白 「イチローさんが信じられない」 [ネギうどん★]

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