日本人、豆乳ばかりを飲むようになる

1: ななしさん 2026/02/12(木) 21:03:57.86 ID:cYZ3MMQ60● BE:421685208-2BP(4000)
2025年における豆乳類の生産量が過去最高を記録 44万4552キロリットル…日本豆乳協会が発表

https://news.yahoo.co.jp/articles/d8cd170ad66ee8442d5dcdcf9607e006630fd4da

25: ななしさん 2026/02/12(木) 21:13:54.57 ID:XVM333pa0
>>1
>>「白物豆乳」と呼ばれている「無調整豆乳」や「調製豆乳」のニーズが年々高まっている
無調整豆乳でも調整豆乳でもない豆乳って何?

30: ななしさん 2026/02/12(木) 21:15:37.34 ID:QjTzzt100
>>25
フレーバー豆乳
コーヒー、紅茶、バナナ、抹茶、きなこ、杏仁豆腐など、多様な味付けがある。

機能性豆乳
食物繊維、鉄分、カルシウムなどを強化したもの。

284: ななしさん 2026/02/13(金) 08:33:43.59 ID:PmcX5ALS0
>>25
そのどっちも含んでいるだろ
味付けたのも含んでいるかも

119: ななしさん 2026/02/12(木) 22:12:22.90 ID:plocUzB40
>>1
牛乳等の乳製品にはカゼインが入っているからね
カゼインはリーキーガット症候群を引き起こすと言われている
また牛乳などの乳製品を多く摂取すると悪玉コレステロールが増えるんだよ

2: ななしさん 2026/02/12(木) 21:05:16.19 ID:sZzWImTu0
美味いからな

5: ななしさん 2026/02/12(木) 21:06:45.72 ID:hfCCCfUP0
スタバでも豆乳を注文するのがオシャレなんでしょ?

237: ななしさん 2026/02/13(金) 04:08:21.72 ID:SrzDvc/i0
>>5
通はアーモンドミルク
達人はブレベ

7: ななしさん 2026/02/12(木) 21:06:56.41 ID:rEzYU4vD0
牛乳より安いし、お腹も緩くならないし、常温保存できるから安売りの時にまとめ買い


16: ななしさん 2026/02/12(木) 21:10:44.09 ID:pJUAFSKe0
豆乳のの方が牛乳より安い

18: ななしさん 2026/02/12(木) 21:11:32.33 ID:lnaJX1uj0
ハゲに効く

271: ななしさん 2026/02/13(金) 08:02:41.15 ID:jOnofRof0
>>18
マジで?毎日1リットル飲むわ

20: ななしさん 2026/02/12(木) 21:12:18.18 ID:w5HAfEeH0
豆乳は骨粗鬆症予防に整形外科からオススメされた

178: ななしさん 2026/02/12(木) 23:46:26.50 ID:P9NFo7xO0
>>20
ビタミンDも一緒に摂るのがオススメ

32: ななしさん 2026/02/12(木) 21:16:05.55 ID:lBdjkAlW0
お腹ゴロゴロすんだよ牛乳

34: ななしさん 2026/02/12(木) 21:16:31.54 ID:S4Qlv3f50
スタバでソイラテしか頼まない

35: ななしさん 2026/02/12(木) 21:16:35.45 ID:8eI1PgFH0
大して増えてなくて草

37: ななしさん 2026/02/12(木) 21:17:40.08 ID:b8YEeR/j0
個人的に腎臓への負担が気になるので飲まない

39: ななしさん 2026/02/12(木) 21:18:06.25 ID:NU0f7ZSb0
植物性に偏らせてもな
そも余分なカロリー摂取を減らせと


41: ななしさん 2026/02/12(木) 21:19:02.10 ID:aiqhHIuV0
無調整豆乳がどうしても飲めない

52: ななしさん 2026/02/12(木) 21:24:31.89 ID:nU4jz4Sv0
>>41
液体の豆腐と思えばいいよ

114: ななしさん 2026/02/12(木) 22:04:25.26 ID:zFN4cTaL0
>>41
無調整じゃないとまぜもの多いよ?

48: ななしさん 2026/02/12(木) 21:23:20.68 ID:4EN9JybA0
納豆も味噌汁も食べるうえに豆乳まで飲んだらさすがに大豆取りすぎだと思う。納豆2パックでイソフラボン摂取目安上限にかかるし。

55: ななしさん 2026/02/12(木) 21:26:15.56 ID:nU4jz4Sv0
>>48
豆乳を1日に2リットル飲むと女性の血中エストロゲン量に相当するイソフラボン量になるんでなかったかな

51: ななしさん 2026/02/12(木) 21:24:07.69 ID:BQ05KqRz0
豆乳美味い
風味があって良い

53: ななしさん 2026/02/12(木) 21:25:24.00 ID:fMp57Ptv0
豆乳鍋すると湯葉が何枚も作れるのに驚くよ
刺身湯葉にしてわさびじょうゆで食うとまさにとろける美味さぞ

65: ななしさん 2026/02/12(木) 21:28:53.02 ID:CZaNT+MR0
年を取ると牛乳はお腹緩くなるからな
豆乳はその点で助かる

67: ななしさん 2026/02/12(木) 21:29:38.89 ID:21Pb3dsy0
コレステロール下がる?

68: ななしさん 2026/02/12(木) 21:31:12.73 ID:A7RiMiDD0
豆乳うどんとか豆乳担々麺とか豆乳クリームパスタとか
麺類にはやたら合うよな

引用元 : 日本人、豆乳ばかりを飲むようになる [421685208]

3 COMMENTS

匿名

豆乳とカルピスは意外と合う
いっぺん試してみ

匿名

健康のためってよりも牛乳より飲みやすいから飲んでるわ

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