1: ななしさん 2024/12/08(日) 18:46:58.87 ID:T3E59SwD0
1日に摂取する野菜の量 過去最少に 平均250gあまり 厚労省調査
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241208/k10014660811000.html
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241208/k10014660811000.html
2: ななしさん 2024/12/08(日) 18:47:43.96 ID:+NEFjFGH0
野菜食べてます？
3: ななしさん 2024/12/08(日) 18:47:45.76 ID:7jyCScVN0
高いんじゃ！
5: ななしさん 2024/12/08(日) 18:48:18.28 ID:oooq0k480
食物繊維の粉とマルチビタミンでええやろ
7: ななしさん 2024/12/08(日) 18:49:29.19 ID:u5eJ1E+90
グラムで言われてもわからんわ
9: ななしさん 2024/12/08(日) 18:49:33.61 ID:aODcP8zR0
高いんよ
12: ななしさん 2024/12/08(日) 18:50:23.53 ID:oooq0k480
むしろ250gも食ってるのかよ
驚きだわ
驚きだわ
14: ななしさん 2024/12/08(日) 18:51:16.74 ID:5qQLcqQ30
ワイは一日50くらいだわ
15: ななしさん 2024/12/08(日) 18:52:03.55 ID:SeOiTTsD0
サプリメントで補う人が増えてるんだろうね
17: ななしさん 2024/12/08(日) 18:52:14.05 ID:WWVGQ8fO0
キャベツだと250gってかなりの山盛りだからな
18: ななしさん 2024/12/08(日) 18:52:31.56 ID:oooq0k480
苦労して野菜350g食うより難消化性デキストリンの粉とセルロースの粉を1日40g飲む方が楽やろ
19: ななしさん 2024/12/08(日) 18:53:37.98 ID:JGzk5Qcl0
たっかいもんな
値上げ幅みてみろよ
値上げ幅みてみろよ
20: ななしさん 2024/12/08(日) 18:53:41.25 ID:7J6kDba60
近所のスーパーがもやしを40円から50円にしてた
値段だけなら１０円だが何％の値上げだよ
値段だけなら１０円だが何％の値上げだよ
22: ななしさん 2024/12/08(日) 18:54:01.12 ID:WWVGQ8fO0
世界基準で見たら日本は野菜食べてるんじゃないの
23: ななしさん 2024/12/08(日) 18:54:10.57 ID:J6r0UvGD0
アメリカ人の野菜摂取はポテトとトマトばっかりだって日本人は馬鹿にするけどその二つってかなり重要なんだよな
食物繊維が日本人には足りないけどじゃがいもって不溶性水溶性両方の食物繊維が豊富だから調理法を誤らなければ健康に良いんだよ
特に日本の女は便秘多いからじゃがいもとかで食物繊維摂っとけ
食物繊維が日本人には足りないけどじゃがいもって不溶性水溶性両方の食物繊維が豊富だから調理法を誤らなければ健康に良いんだよ
特に日本の女は便秘多いからじゃがいもとかで食物繊維摂っとけ
28: ななしさん 2024/12/08(日) 18:56:21.41 ID:jI6WnVsa0
>>23
ジャガイモとかいうビタミンの塊すこ
ジャガイモとかいうビタミンの塊すこ
24: ななしさん 2024/12/08(日) 18:54:15.33 ID:8PBgHZEw0
しゃぶ葉でモリモリ食ってるで🥺
31: ななしさん 2024/12/08(日) 18:57:20.54 ID:nvNgDIDu0
毎日もやし一袋と米一合食っとけば食物繊維はばっちり
34: ななしさん 2024/12/08(日) 18:58:52.29 ID:J6r0UvGD0
>>31
んなわけないだろ
もやし一袋はどのくらいの量だか知らんが大抵水分だからそんなに多くないし米は白米だと一合じゃほとんど食物繊維ないぞ
んなわけないだろ
もやし一袋はどのくらいの量だか知らんが大抵水分だからそんなに多くないし米は白米だと一合じゃほとんど食物繊維ないぞ
37: ななしさん 2024/12/08(日) 19:00:46.26 ID:/1G7eJgp0
野菜ジュースやサプリじゃ食物繊維が取れないのよね
39: ななしさん 2024/12/08(日) 19:01:24.92 ID:yg4WJHrd0
あんま買わなくなりがちやから簡単に食べれるレシピ出してくれるリュウジが助かる
43: ななしさん 2024/12/08(日) 19:04:00.13 ID:z8yFb9aq0
マルチビタミンの方がガチで安いの笑えない
46: ななしさん 2024/12/08(日) 19:05:02.93 ID:AgpkKino0
玉ねぎ食っとけ
49: ななしさん 2024/12/08(日) 19:07:54.82 ID:M5hzMzmu0
アメリカでは貧困層ほど野菜食えないんだよな
日本も同じ流れになってきたな
日本も同じ流れになってきたな
50: ななしさん 2024/12/08(日) 19:08:10.51 ID:rPa5yKJk0
野菜を味で食うのは分かるけど
栄養として食ってるやつは現代におらんやろ
栄養として食ってるやつは現代におらんやろ
58: ななしさん 2024/12/08(日) 19:13:00.48 ID:dqOLY3tT0
今の時代野菜で栄養不足なんてそうおきないし取り方も色々あるしな
肉のほうが大事や、ヒトこそ肉を食うべきや
肉のほうが大事や、ヒトこそ肉を食うべきや
65: ななしさん 2024/12/08(日) 19:15:37.77 ID:jyIeQ/xU0
外国産の冷凍ブロッコリーさえ食ってればどうにかなる
値段も国内事情にも左右されにくい
しかし海の向こうからはるばる運んできたうえ冷凍までしてんのに国産より安いってどういうことやねん
値段も国内事情にも左右されにくい
しかし海の向こうからはるばる運んできたうえ冷凍までしてんのに国産より安いってどういうことやねん
68: ななしさん 2024/12/08(日) 19:17:23.30 ID:SkSUPqoHd
エンゲル係数は高いのに野菜の消費が減っている…？
妙だな
妙だな
72: ななしさん 2024/12/08(日) 19:20:00.19 ID:1ABVteE0d
米が値上がったらますます野菜減らすしかないやん
74: ななしさん 2024/12/08(日) 19:23:07.18 ID:aaiAejLu0
アメリカとイギリス今年旅行と出張で行ったけどスーパーの野菜の価格日本より安いか大して変わらんもん
そりゃ日本じゃ食えんやろ
そりゃ日本じゃ食えんやろ
79: ななしさん 2024/12/08(日) 19:25:16.50 ID:J6r0UvGD0
>>74
イギリスでもそうなの？
まぁ円安もあるんだろうけどそこまでか
イギリスでもそうなの？
まぁ円安もあるんだろうけどそこまでか
81: ななしさん 2024/12/08(日) 19:26:26.29 ID:aaiAejLu0
>>79
イギリスは大して変わんねえなぁって感じやったで
もちろん高いものもあったけど
イギリスは大して変わんねえなぁって感じやったで
もちろん高いものもあったけど
85: ななしさん 2024/12/08(日) 19:28:44.70 ID:J6r0UvGD0
>>81
イギリスはEUで野菜充実したって話聞いたから抜けて駄目になってるイメージあった
まぁEU抜けてから行ってないからワイはそうなってるの知らんかったが
イギリスはEUで野菜充実したって話聞いたから抜けて駄目になってるイメージあった
まぁEU抜けてから行ってないからワイはそうなってるの知らんかったが
80: ななしさん 2024/12/08(日) 19:26:10.90 ID:vyWm3zgM0
ちゃんと玄米などの胚乳のみじゃない米麦食ってれば大体ヘーキ
83: ななしさん 2024/12/08(日) 19:26:58.23 ID:FLA4cP+C0
むしろこの歳で野菜食べるようになったわ
ブロッコリーとか絶対に食べなかったのに
ブロッコリーとか絶対に食べなかったのに
94: ななしさん 2024/12/08(日) 19:36:32.71 ID:yg4WJHrd0
今なんてサツマイモ安いし米も高いなら芋メシ炊くとええで
100: ななしさん 2024/12/08(日) 19:40:23.19 ID:u1i68Dbp0
>>94
ガチの戦後メシで草
ガチの戦後メシで草
98: ななしさん 2024/12/08(日) 19:39:36.14 ID:tcDjvl+J0
野菜の特価商品見てから作るもの決めるようにしないとアカンな
そんな料理能力ワイには無いわけやが
そんな料理能力ワイには無いわけやが
84: ななしさん 2024/12/08(日) 19:28:11.73 ID:n5FlR7cJ0
実際に効果あるかは置いといて心の保険と思って食うてる
高いからだろう？
スギ薬局の100円のミックスサラダだけ食ってるわ。
野菜沢山入れるお金の余裕ないねん
米も野菜も魚もめちゃくちゃ高くなった。鶏肉の方が安いって何じゃ？
「消費税増税で好景気」「円安で好景気」と言い続けている日本政府要らんわ
たっけえええんだよ！！！
値下げが無理なら手取りを増やせ！！！！！