【食品】初期の風邪や軽度の風邪にはハチミツによる治療が最も効果的 イギリス国立医療技術評価機構も推奨

1: @さかい ★ 2020/08/23(日) 08:16:40.49 9
 世界各地で古くから民間療法として、はちみつの効能が伝えられてきた。咳やのどの痛みはもちろん、地域によってはやけどや切り傷の治療薬としても使用されていたが、その効果が科学的に認められたようだ。

 イギリスの研究グループがこれまでに行われた研究を再調査したところ、風邪にははちみつが一番効果的であることが確かめられたのだそうだ。

 ちょっとした風邪に抗生剤を服用してもあまり効果は得られないそうで、初期の風邪なら、まずははちみつを摂ったほうがいいらしい。

はちみつに関する研究を再調査

 はちみつの強力な抗菌作用はこれまでにも示されてきた。その威力は英国国立医療技術評価機構(NICE)のお墨付きで、軽度の風邪と咳にはまずはちみつを処方するべきであると医療関係者に推奨しているほどだ。

 こうした同機構の指導は、もちろんはちみつの効果を証明したいくつもの研究に基づくものなのだが、その背景には不必要な抗生剤の使用による悪影響も懸念されている。

 これまで過去のはちみつ関連研究を再調査したものは、子供のせき治療をテーマとしたものしかなかった。

 そこでオックスフォード大学の研究グループは、子供だけでなく、あらゆる患者を対象とした臨床研究を包括的に再調査して、はちみつの治療効果を確認してみることにした。

 レビューの対象となったのは、「上気道感染症」――ひらたく言えば風邪に対するはちみつの治療効果を調べた14の臨床試験だ。

 これらの内容はかなり多様で、はちみつの効果をプラセボと比較しているのは2つしかない。それ以外は、せきシロップや抗ヒスタミン剤など、一般的な治療と比較したものだ。

初期の風邪、軽度の風邪にはちみつが一番効果的

 その結果、比較されたあらゆる治療の中で一番効果的だったのははちみつだったという。研究は次のように結論づけ、風邪にははちみつを処方するよう医師に勧めている。

はちみつはよく知られた民間療法だ。安価で、手に入れやすく、また有害性もほとんどない。医師が上気道感染症の患者に薬を処方しようと考えるのなら、抗生剤の代わりとしてははちみつを推奨する。

はちみつは、一般的な代替治療よりも効果的かつ有害性が低いうえに、薬剤耐性の悪影響も避けることができる。

この研究は『BMJ Evidence-based Medicine』(8月18日付)に掲載された。
Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis | BMJ Evidence-Based Medicine
https://ebm.bmj.com/content/early/2020/07/28/bmjebm-2020-111336

全文は:http://karapaia.com/archives/52293909.html

前スレ(★1 2020/08/22 土 23:01:26.63)
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1598104886/

9: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:22:57.93 ID:CvlFT18X0
>>1
昔から砂糖や蜂蜜をお湯で溶いたものや卵酒を風邪時に飲む習慣があったな
あとバナナか

3: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:17:43.36 ID:6Np0OfrF0
>安価で、手に入れやすく

中国産だろそれ
国産とかカナダ産のはべらぼうに高くて買えない

18: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:31:13.20 ID:24poLARz0
>>3
まぁでも量を考えたら国産でも安価に入るんじゃね?抗生物質とか3割負担でも同じくらいするような
10割負担だと鼻水出るやろ

確かに中国産と国産比べたら4倍くらい値段違うから高いと思うけど

7: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:21:42.21 ID:tklimMaQ0
はちみつ湯とか紅茶でうがいする方が、
喉の粘膜にダメージない分
イソジンより風邪になりにくいよ

11: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:24:10.31 ID:Sb5z/F3e0
>>7
なんで紅茶なのかわからん。
それだったらタイムのアロマオイルでうがいしたほうがいいだろ。

70: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:37:47.29 ID:6zoaqw7a0
>>11
お茶のカテキンが殺菌作用あるからね

10: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:23:53.44 ID:PGOQqld90
プロポリスの抗酸化作用の話をだろ
天然物(非養殖物)のハチミツじゃないと駄目じゃん

99: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:00:54.42 ID:/Zh0dUT+0
>>10
プロポリスは蜂が巣を作る時につくるワックス状の物質でハチミツは蜂が集めた花の蜜が主成分だから別物だよ

昔ばあちゃんが風邪ひいた時にハチミツ大根飲ませてくれてたけど根拠あったんだな

14: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:26:46.10 ID:solHu1S60
やっぱりネギよね~!

22: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:36:20.04 ID:Sb5z/F3e0
>>14
熱出たら尻の穴にネギ刺すんだよねw
知ってる

71: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:39:28.03 ID:CvlFT18X0
>>22
北海道の田舎の習慣だよな

17: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:28:54.05 ID:JHCkbWSE0
流石は飯がクソ不味いイギリスならではの研究結果だな
フィッシュ&チップスにフェイクハチミツでもかけて食べてれば良い

天然の抗生物質と呼ばれている食材は他にも多く、ニンニク・ショウガ・タマネギなどもある
日本ならまず風邪の初期症状にはショウガが効果的なのは遥か昔から既に解ってる、発汗作用があるから解熱にも繋がるし
だからショウガ湯やショウガ飴など既にある

つうか、日本人ならニンニク・ショウガ・タマネギなんか日常的に気にせず摂取してるからな
もしかして、こういった普段の食生活の差が新コロ重症者の差に繋がってんのかもな

61: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:30:09.87 ID:tOx4TJdk0
>>17
そういうのだいたい中国からの知識じゃないの

74: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:41:53.20 ID:JHCkbWSE0
>>61
だろうね、漢方とかの知識がベースなのは疑いようないし
ただまぁ、知識伝来後に色々と独自進化したのも結構あるとは思う
漢方にしなくても効果あるだとかってのは、やってみなきゃ解らないし

例えば、風邪をひいたら喉にネギを巻く、ガキの頃にひい婆さんにやられてたけど、ぶっちゃけこんな迷信アホちゃうかと思ってた
10年後20年後、科学的にもネギを喉に巻く有効性が証明された時は死んだひい婆さんに心の中で謝ったわw
恐らくネギを喉に巻くのなんて日本だけちゃうの?これも中国由来なんだろか

25: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:37:34.19 ID:fOiaIPMC0
辛みがきついのは食べにくい

薬として摂取するより食材として普段から摂取する方が効果的

28: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:40:08.35 ID:ol1/Fiee0
葛根湯やろ

34: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:45:57.10 ID:Sb5z/F3e0
>>28
新型コロナは風邪のタイプが違うから
葛根湯飲んだらだめなんだよw
あれはゾクゾク悪寒する風寒邪の初期に飲む。
新コロの初期は熱くて喉が渇く風熱邪だからな。
中期からはゾクゾクが始まるので麻黄湯を飲む。

42: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:56:23.05 ID:o/nTX4tR0
>>34
葛根湯は鼻風邪系の初期症状と肩こり
ゾクゾク悪寒の風邪の時には使わないような

55: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:17:55.20 ID:Sb5z/F3e0
>>42
葛根湯の認識が間違ってる。
感冒の初期(汗をかいていないもの)、
鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み。
悪寒が強い時 / 頭痛、肩こりがひどい時。

だから、新コロ初期の風熱表症に飲むものではない。

58: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:24:12.55 ID:o/nTX4tR0
>>55
頭痛肩こりとは関係なく
ゾクゾク寒気するのが悪寒と思ってたんだけど?
(そういう風邪の時は即麻黄湯を飲んでた)

30: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:40:59.14 ID:E+faZG5r0
タバコ吸ってた頃はプロポリスのスプレーを常備してたわ

31: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:41:56.91 ID:/5B9Pyb70
蜂さんすごいな
人間やクマに取られちゃうけどドンマイ

35: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:46:39.55 ID:Y6WbAaBa0
はちみつのなかでもマヌカハニーが最強で最適

39: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:54:14.31 ID:aQ+YWR/f0
どれくらい摂ったら良いの?
スプーン3杯とかで良いのか?

44: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:56:50.21 ID:vGhKJZzB0
キユーピーマヨネーズは鳥インフルエンザを不活性します!
おそらくコロナも

https://www.kewpie.co.jp/mayonnaise/tips/inactivation.html

46: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:00:13.14 ID:pv586c4Q0
>>44
単に界面活性効果で不活化してるだけでは

45: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 08:59:33.90 ID:L6XrjxGF0
蜂蜜は強すぎて簡単に摂取できない、せいぜい1日スプーン一杯

60: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:30:01.72 ID:CE1IXAc90
>>45
大人でも摂取容量とか決まってるの?

49: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:05:12.83 ID:FPuw9BaC0
風邪かな?と思ったら早く寝る
これに勝る対処法はない

52: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:09:07.24 ID:v5v7cjqO0
初期の風邪には桃缶が一番効く

53: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:10:43.06 ID:iYOUCcL70
卵と酒もいいよな

54: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:14:56.68 ID:zA8VlLwx0
蜂蜜の殺菌ってウィルスにも作用するのかは謎

67: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:35:02.62 ID:VvrfA4770
>>54
殺菌というより菌が活動できるだけの水分が無い
逆に水分を足すだけで菌が活性化する

76: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:43:18.74 ID:dtIA0z3C0
はちみつったっても、人工はちみつじゃ効果は無いだろうよ。

85: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:49:36.19 ID:eQkhJJDL0
ぜん息もちのおれは、人からよくハヌカハニーというものをもらうわ。
ありがたく頂戴しているけど。
今の時期は、咳されるのが迷惑なんだろうな。申し訳ないわ。

86: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:50:13.12 ID:Drs3Dt9+0
どんな取り方が良いの
単に舐めるのとコーヒーや紅茶では効果変わるの?

101: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:06:33.38 ID:pv586c4Q0
>>86
だからハチミツは熱に弱いの
熱いコーヒーに入れたら栄養価が落ちる

プレーンヨーグルトに入れるとかした方がいい

88: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:51:46.00 ID:ODdx0aBp0
かぜひいたら
スタミナ醤油ラーメンだな
ニンニクたっぷりで
さらに豆板醤

87: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:51:11.23 ID:MHO8jZYG0
乳児に食わせるバカがでてくるぞ

91: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:52:59.95 ID:KPaskEeu0
3歳以下の子供にはダメ!
知らない馬鹿親いるからね

98: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:59:44.68 ID:o/nTX4tR0
>>91
3歳未満だっけ?
1歳未満はダメと聞いたような

103: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:22:12.78 ID:JHCkbWSE0
>>98
国の指標が1歳ってだけで、2歳や3歳どころか5歳なら安心って話じゃない
最強部類の毒素のボツリヌス菌なんだぜ?もはや生物兵器のボツリヌス菌だぜ?
熱にも強いから、どうしても必要じゃなきゃ大きくなるまでは避けても構わない一品だと思うわ
繁殖しまくってたら大人でも死ぬしな

ちゃんと密閉してたから大丈夫なんてのも果てしなくヤバい、嫌気性だから大繁殖だよ
常時グルグルかき混ぜて空気に触れさせてたなら別だけど

さて、そんなリスクを侵してまで、新コロ予防と称して子供に食べさせますか?って話
だからイギリスだけで勝手にやってろよって話で、日本なら他にも色んな食材があると提示した

63: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:33:25.79 ID:VvrfA4770
ボツリヌス菌ばかり注目されるけど
酵母菌だって麹菌だって乳酸菌だって混入してる可能性はあるんだぜ

92: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 09:54:22.13 ID:E2W95OvX0
>安価で、手に入れやすく

正直な話、その程度の安物の蜂蜜なら初期、軽度の風邪だろうが全然効かない
特に喉の痛みなんてそれでは治まらんしなぁ
マヌカハニーを使ってようやく蜂蜜の効果を実感できる

105: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:32:10.25 ID:ErglwUZ20
プロポリスみたいな感じですかね?

107: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:39:12.34 ID:pZq3o3b20
ヤバいはちみつ売り切れる

109: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:44:27.59 ID:ELr1WP1X0
加熱しない生はちみつじゃないと効果ないな
1キロ498円くらいのやつは、ガムシロのはちみつ風味だから
騙されるなよ(笑)

113: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:51:59.61 ID:o/nTX4tR0
蜂楽饅頭が好きなんだけど
最近は中に入る量が減ったのか、蜂蜜の香りがしなくなったような気がする
昔は天神の岩田屋に地下から入る時、あの饅頭が焼ける時の蜂蜜の香りが目印というか鼻印になってた記憶

110: 不要不急の名無しさん 2020/08/23(日) 10:45:43.86 ID:TSH8dbHm0
風邪の時に婆ちゃんが提供するハチミツ大根って、ちゃんと意味があったんだな
なぜ大根かは謎だが

引用元 : 【食品】初期の風邪や軽度の風邪にはハチミツによる治療が最も効果的 イギリス国立医療技術評価機構も推奨 ★2 [さかい★]

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