水分は「水、お茶、無糖コーヒー」に限定すべき…肝臓外科医が警告

1: 名無しさん 2024/01/01(月) 10:56:26.24 ID:CXtPRN+i0● BE:837857943-PLT(17930)
水分は「水、お茶、無糖コーヒー」に限定すべき…肝臓外科医が警告する「甘い飲み物」と「脂肪肝」の怖い関係
https://news.yahoo.co.jp/articles/3ad3abc7917a57a7ad3315eb109425e5a0f79d79

324: 名無しさん 2024/01/01(月) 14:07:38.23 ID:0TQrqJ6K0
>>1
カフェインもアウト

941: 名無しさん 2024/01/02(火) 06:11:09.75 ID:bjBHIton0
>>1
果糖ぶどう糖液糖規制しろ

3: 名無しさん 2024/01/01(月) 10:58:33.57 ID:gJqwudyH0
飲むヨーグルトはなぜ砂糖てんこ盛りなのか

336: 名無しさん 2024/01/01(月) 14:13:51.59 ID:duGp75NZ0
>>3
ヤクルトなんてあの小さいボトルに角砂糖3〜4個分入ってる

自販機でもスーパーでも、お茶などの一部を除いて糖分過多なものばかりだよな
野菜や果物ジュースで健康志向を謳ってるものでも甘過ぎて飲めないし

444: 名無しさん 2024/01/01(月) 16:06:22.16
>>336
そらヤクルトは乳酸菌を飲むためのもんだからな
糖分がなかったらただの酸味料になってしまう

5: 名無しさん 2024/01/01(月) 10:59:53.86 ID:VEibCXdW0
酒ばっかり悪者にされてるけど
砂糖が山盛り入ってるスイーツも
相当体に悪いよな

27: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:06:04.96 ID:2yokY78w0
>>5
それな
単に何でも摂り過ぎりゃ害になる
前に読んだ栄養学の本の締めが、健康に良い食べ物なんかない、だったわ

6: 名無しさん 2024/01/01(月) 10:59:55.43 ID:VOpAQVIe0
野菜ジュースとかもやべぇんだっけ?

146: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:58:26.51 ID:HKceIg5v0
>>6

野菜と言いながら半分は果実のジュースは多い

211: 名無しさん 2024/01/01(月) 12:40:28.03 ID:rGHhyPAS0
>>6
糖質すごいからな

949: 名無しさん 2024/01/02(火) 08:21:28.50 ID:ppLlcc4o0
>>6
野菜ジュースなんて常飲しないでしょ
こういうのは水分補給にコーラとか甘いコーヒー常飲する人の事

12: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:01:35.03 ID:b89xFK3x0
健康に気を使って水分は野菜ジュースとピルクルだけにしてる
毎日野菜ジュース1リットル、ピルクル1リットル両方飲んでる感じだわ

24: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:04:52.32 ID:K0ZTSljQ0
>>12
悪い見本だw

34: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:07:52.05 ID:GICU+SUw0
>>12
ホントにやったら糖尿病になるだろなぁ


13: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:01:46.57 ID:M1U8bA7T0
ようわからんけどカフェインはいいのか

15: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:01:53.48 ID:/L9xiBcz0
まあそうだろうな
無理だが

17: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:02:25.68 ID:OOlGclOf0
トマトジュース飲んどけ。健康そのものだぞ

26: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:05:54.91 ID:mxr3exgV0
>>17 塩分大杉

106: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:37:06.87 ID:CGPzoeQw0
>>26
普通に塩分無添加のやつも有る

41: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:10:43.52 ID:n6xkfDq30
>>17
何故だかトマトスープは飲めるけどジュースになると飲めんな

23: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:04:19.55 ID:U2LeTYkh0
エナドリ最高だぜ?

30: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:06:33.46 ID:tmjQIRfa0
人間フォアグラ…(´・ω・`)

33: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:07:15.60 ID:glsalVXF0
ブラックコーヒーも胃に悪いやろ

495: 名無しさん 2024/01/01(月) 20:13:56.30 ID:Mh2jqsVB0
>>33
尿管結石になる

501: 名無しさん 2024/01/01(月) 20:51:11.24 ID:Fv0oAPj20
>>495
マジで?なんで三回も石が出来たのかやっと分かったわ

38: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:08:45.47 ID:LiSdCefa0
肝細胞は再生するやよ
致命的な病変ならんうちに回復期を設けて盛り返さばエエよ

42: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:10:43.66 ID:oZFLJLzf0
茶は結石に良くないんじゃ
ミネラルワラーオンリーじゃけん

43: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:10:58.92 ID:IoCj0Lvk0
俺水道水とブラックコーヒーしか飲んでないわ


44: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:11:01.93 ID:SVhHcfjK0
炭酸水はダメですか?

45: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:11:04.65 ID:EFX7UBOK0
無糖炭酸水のが美味い氣がしてきた

47: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:11:23.26 ID:ODmjBHz90
売ってある弁当とか惣菜見ると脂物多過ぎだもんな

48: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:11:56.00 ID:n/NqAt9e0
甘いもの食べたいから酒もジュースも飲まず油物も米も控えてるわ
それでもha1c高めだから甘いものやべーな

49: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:12:21.64 ID:W+LDCUhU0
水腎症やってから水一択

51: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:12:31.44 ID:NUe/rw7h0
なんちゃらフラペチーノの新作出るたびに飲みまくってる人どうすんだよ

57: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:13:55.03 ID:DKhBEbFV0
俺はお茶と無糖ブラックしか飲んでない

58: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:14:12.99 ID:qdKHcuPu0
牛乳を毎日飲んでるが、歳をとってからの適量が分からん。
加齢で代謝が落ちて、脂肪がつきやすいデメリットを感じてる。
でも骨と爪と歯が明らかに健康優良児なので手放せない。

61: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:15:37.48 ID:vgaGd6bq0
青汁飲んでれば万事ok

72: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:19:00.44 ID:eq+6TrZi0
コーヒーはダメじゃね?

75: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:21:02.73 ID:b5t2Vjmw0
>>72
カフェインはお茶のほうが多いぞ

78: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:22:27.35 ID:eq+6TrZi0
>>75
お茶って玉露かよ

95: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:30:34.39 ID:R4i0UKqY0
>>72
コーヒーも評価の良くわからん飲み物だよな
1日2杯飲んでると長生きとか
カフェインが体に悪いとか

81: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:22:51.46 ID:vvrbrhlU0
最近はダイドーの博多水炊きスープしか飲まん

80: 名無しさん 2024/01/01(月) 11:22:42.06 ID:1U07uhy30
緑茶は尿管結石2回なったからやめた
水牛乳ヤクルト麦茶だな

引用元 : 水分は「水、お茶、無糖コーヒー」に限定すべき…肝臓外科医が警告 [837857943]

2 COMMENTS

匿名

基本的に水と麦茶とブラックしか飲まんわ

匿名

コーヒー愛飲するけど必ず同量の水を飲むようにしてる

野菜ジュースもちゃんと野菜ジュース(ジュース表記は100%のものしかできない)しか飲まないし、健康的にはすこぶる良い

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