【テレビ】“ポカリ”と“アクエリ” 実は飲むべき時が違った！ “何となく”で選んでいませんか？効果的な飲み分けを解説＜Nスタ解説＞

>>1
アクエリアス派だったけど
エネルゲンに変えたわｗ

>>1
サウナ風呂の時はどっちやねん
激しい運動と一緒やからアクエリアスかな

>>1
運動中・運動直後はアイソトニック飲料じゃなくハイポトニック飲料を飲めって聞いたんだけど

>>1
最後の「経口補水液」はナトリウムが非常に多いから
非常時以外は使うべきではないんだよね

>>1
アクエリアスの方が好きだが成分も好きだな

>>1
そんなもん体感で分かる

病気した時はポカリ
部活の後はアクエリ

>>3
体調いい時は不味く感じるように作ってるからな

>>4
あら懐かしい

>>4
昔はゲータレードしか無かったもんな
ストロー付きのボトルを自転車にホルダー付けてサイクリングしたわ
テニスラケット背負って

>>4
メジャーリーグの中継みると、ベンチでゲータレードの紙コップでドリンク飲んでるんだよな。

めっちゃ飲んでみたいw

>>4
容器がカッコ良いんだよな
銀色のカバー着せて

>>4
昭和世代はゲータレード専用プラボトル＋銀カバー常備してたなあ

>>4
昔はタダで飲ましてたな。
FANTAがでた時は子供に無料で配ったりしてたよ。

>>6
そりゃ人工甘味料の影響だな

>>8
NCAAが一番好きだったわ

>>8
アクエリアスってアセスルファム入ってんだね
前からそうだっけ？
ポカリは砂糖だからやっぱポカリ一択だわ

>>8
ガムが出発点のクイッククエンチも一時期ドリンク出してたような

>>247　
缶入りとクーリッシュみたいなパウチ入りがあったな
パウチの方は凍らせて飲んでた

>>14
イオンウォーターならあんまり甘くない

>>16
イオンウォーター好きだけど何が違うんだろう？

>>443
糖分と電解質の割合

ポカリスエット イオンウォーター ペットボトル 250ml ／300ml ／500ml ／ 900ml 共通
100mlあたりの栄養成分表示
エネルギー 11kcal、タンパク質 0g、脂質 0g、炭水化物 2.7g、食塩相当量 0.10g、カリウム 20mg、カルシウム 2mg、マグネシウム 0.6mg
電解質濃度(規定液量溶解時)
陽イオン(mEq/L)　Na+ 17.5／K+ 5／Ca2+ 1／Mg2+ 0.5
陰イオン(mEq/L)　Cl‐ 13.5／citrate3- 9／lactate- 1

ポカリスエット ペットボトル 250ml ／300ml／ 500ml ／ 900ml ／ 1.5L ／ 2L ／ リターナブル瓶250ml 共通
100mlあたりの栄養成分表示
エネルギー 25kcal、タンパク質 0g、脂質 0g、炭水化物 6.2g、食塩相当量 0.12g、カリウム 20mg、カルシウム 2mg、マグネシウム 0.6mg
電解質濃度
陽イオン(mEq/L)　Na+ 21／K+ 5／Ca2+ 1／Mg2+ 0.5
陰イオン(mEq/L)　Cl- 16.5／citrate3- 10／lactate- 1

>>20
重度とか書いてないでしょ

外仕事してると目眩とか頭痛の症状が出ることがままある。俺はそういうときに飲むようにしてる

>>32
たぶん成分の体の吸収を高めるための果糖ブドウ糖液だろうから

>>32
砂糖を抜くのは本末転倒だろうけど
果糖ブドウ糖液糖を避けたいだけなら
赤ちゃん用の和光堂アクアライトで良くね

>>36
いいよ、ただ熱中症になる様な環境だと塩分もあった方がいい

>>36
この時期に屋外に長時間いるとか運動するとか継続して汗かき続ける状況の時はダメ
低ナトリウム血症になる

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