経口補水液 “ふだんの水分補給で飲むものではない” 消費者庁

>>1
アクエリアスで良いだろ
一日２Lを１本飲め

スポーツや肉体労働とかなら
１日２本とか余裕で飲む

>>1
「医師の指導のもと」みたいな注意書きあるよな。

>>1
単純にナトリウム＝塩水だから塩分過多になる
高血圧とか厳しい

>>1
あんなしょっぱいもん、普段からがぶ飲みする奴おるん？

>>1
当たり前じゃん
あんなナトリウムカリウム濃度高いの飲んでたら腎臓がﾀﾋぬで

>>1
一年くらい前、経口補水液を飲みまくってる友人に塩分取りすぎになるからやめろと言ったら
そんなわけがないと聞く耳持たず一蹴された

健康に良いと思い込んでる信者は多いよ

>>1
既に誰かが書いているけど、塩分大杉　通常の人だったらそう
肉体労働者な人でどうなのかな？くらい　でも、すでに補水液以外で塩分摂っているはずだぞ？

>>1
経口補水液は手作りできるぞ
リンゴジュースにちょっと塩で充分
本格的なら自分で分量はかって作って

>>763
本当に必要なときに調合している余裕はないだろうから、そのための常備用だな

>>1
てか普段は不味くて飲めないだろ
無理しなくても普通に食事してる奴はお茶などで十分

>>2
知らねえ
ポカリと同時くらいのイメージ

>>2
知らないどころか
飲めって宣伝してるからだ

>>2
アクエリアスブランドで売られてるやつあるから
アクエリアスの担当者も同じだと思って名前付けてたりして

>>2
浸透圧が違いますね

>>5
飲んで塩味感じない状態だったら病院行ったがいいで、そこまで行ったら食う寝る休むだけじゃ身体は戻らない

>>6
飲む点滴って甘酒ちゃうんか

>>6
浸透圧の調整がしてあるものだから薄めたらダメやろ
そもそも異常時以外は飲むなってもんや

>>7
おれも
消火器みたいなもんだな

>>8
俺がハマってる500ml用の粉末スポーツドリンク
経口補水液に近い数値で使いたいときの容量も説明書きあるわ
単純にかなり水を少なくして作るって形での飲用方法だけどw

>>11
アイソトニック飲料
アイソポトニック飲料

ヴァーム など 用途が全く違う

>>827
アイソトニックとハイポトニックなw

アイソトニック：安静時体液とほぼ同等の浸透圧
安静時にバランス良く吸収される、糖分も高いものが多いので運動前などにお勧め
ポカリ・アクエリアス・グリーンダカラなど

ハイポトニック：低浸透圧
運動中に素早く水分を吸収するのにお勧め
アミノバリュー・イオンウォーター・VAAMウォーターなど

>>17
それ
スポーツドリンク甘すぎなんだよね…

>>18
室内で26℃のエアコンをつけて扇風機も回しているのに段々どんどんだるくなっていく日があって、氷水を時々飲んでも治らずしばらく悩んでいたがふとまさかなと思って氷入れたポカリ飲んだら急に体調が良くなった日が1回あった

普段は26℃のエアコンと扇風機で普通に大丈夫なのにこういうイレギュラーな時もあって本当に油断できない

特に熱中症は自覚症状が出たら軽いものでもそこから元の状態に戻すのに時間がかかるので大変だと思った

>>20
補水って言われるとな
水プラスアルファって感じで手軽に飲む感じ

>>20
>水や体に必要なナトリウムなどの電解質を素早く補給するための飲料

「水や」だから水の吸収スピードも早いはず
まぁ、ふだん吸収スピードを数分早くしても何の意味もないが

>>20
ハイポトニックだよ
体液圧よりわずかに低い
問題は塩分が多い事

>>22
飲む酒？？

>>22
おい！w

>>24
補水液のレシピをwiki でいいから調べてごらん

簡易版の方もよく見ろ

>>30
材料
（500ml分）
水
500ml
砂糖 (スティックシュガー5本)
15g
塩
1.5g (ふたつまみ)
レモン汁

う～ん1日の塩分摂取量の目標が6～7グラムだと思うと水代わりにがぶ飲みするものじゃないなぁ